01首次體驗
首次體驗有哪些項目？
目前可預約重量訓練、器械皮拉提斯與運動按摩。若還不確定方向，BigE 團隊也可以先協助你判斷適合的開始方式。
BIGE FAQ
常見問題
預約前，你可能想先了解的事。
02費用
首次體驗費用是多少？
重量訓練首次體驗 NT$880，器械皮拉提斯首次體驗 NT$880，運動按摩首次體驗 NT$1,500。
03課程選擇
我不知道適合哪一種課程怎麼辦？
可以先透過 LINE 諮詢，告訴我們你的目標、運動經驗與目前狀態，團隊會協助你整理比較適合的體驗方向。
04新手友善
需要有運動經驗才能預約嗎？
不需要。首次體驗會依照你的狀態安排內容，教練會從動作品質、強度與安全感開始調整。
05器械皮拉提斯
器械皮拉提斯適合新手嗎？
適合。課程會依照體態、核心控制、活動度與身體覺察安排，透過器械輔助讓動作更穩定、更容易理解。
06運動按摩
運動按摩是醫療治療嗎？
不是醫療治療。BigE 的運動按摩主要協助放鬆、恢復與活動度調整；若有醫療問題或急性不適，建議先諮詢醫師。
07預約
如何預約首次體驗？
可以點擊「立即預約」進入預約頁，選擇想體驗的項目並留下可聯繫資訊，BigE 團隊會再協助確認時段。
08預約確認
預約後會有人聯繫我嗎？
會。送出預約後，BigE 團隊會與你確認合適時段、體驗內容與現場注意事項。
09地點
場館在哪裡？
BigE 位於高雄仁武區。你可以點擊首頁的「查看地圖」，或透過 LINE 詢問詳細交通與停車資訊。
10LINE 諮詢
可以只諮詢不預約嗎？
可以。你可以先透過 LINE 了解課程差異、體驗方式與適合方向，再決定是否預約。